생리는 여성의 건강 상태를 보여주는 중요한 신호 중 하나입니다. 하지만 때때로 예정된 날짜에 생리가 시작되지 않고 지연될 때가 있습니다. 이번 글에서는 생리가 늦어지는 이유와 그에 대한 해결 방법을 살펴보며, 왜 이러한 현상이 발생하는지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 생리가 늦어지는 주요 원인 생리가 늦어지는 현상은 많은 여성들이 경험하는 자연스러운 현상일 수 있습니다. 아래에서는 생리가 늦어지는 가장 일반적인 원인을 자세히 알아보겠습니다. 스트레스와 생리 지연의 관계 스트레스는 생리 주기에 큰 영향을 미치는 중요한 요인입니다. 신체는 스트레스를 받으면 코르티솔이라는 호르몬을 분비하게 되고, 이 호르몬은 생리 주기를 조절하는 뇌하수체와 시상하부의 기능을 방해할 수 있습니다. 이로 인해 배란이 지연되거나 ..