자다가 갑작스럽게 심장이 멎는 심정지는 많은 사람에게 두려움을 주는 상황입니다. 특히, 별다른 전조 없이 발생하는 경우가 많아 대비가 중요합니다. 이번 글에서는 자다가 심정지가 발생하는 원인과 전조증상, 그리고 이를 예방할 수 있는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 심정지의 원인 심장마비 위험 요인들 심정지를 일으키는 심장마비는 여러 원인에 의해 발생할 수 있으며, 특히 심혈관 건강이 좋지 않은 사람에게서 발생 위험이 높습니다. 아래에서는 심정지를 초래할 수 있는 대표적인 심장마비의 원인을 자세히 알아보겠습니다. 심근경색 심근경색은 심장으로 혈액을 공급하는 관상동맥이 막혀 발생하는 상태로, 혈액 공급이 차단되면서 심장 근육이 손상됩니다. 이로 인해 심장 기능이 갑자기 멈추거나 약해질 수 있어 심정지로 ..