생리통은 많은 여성이 경험하는 불편한 증상 중 하나입니다. 그러나 생리통이 심한 이유에 대해 이해하고 적절한 대처 방법을 알면 생리 기간 동안의 불편을 완화할 수 있습니다. 이번 글에서는 생리통이 왜 심해지는지와 함께 심한 생리통을 완화하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 생리통의 원인 분석 생리통은 많은 여성이 경험하는 불편한 증상입니다. 이제 우리는 생리통이 왜 발생하는지에 대해 자세히 알아보겠습니다. ● 자궁 수축과 호르몬 변화 : 생리통은 자궁 수축과 관련된 호르몬 변화로 인해 발생할 수 있습니다. 생리 기간 동안 자궁은 수축하면서 자궁 내막을 제거합니다. 이 수축은 프로스타글란딘이라는 호르몬에 의해 조절됩니다. 프로스타글란딘은 자궁 수축을 촉진하며, 이로 인해 생리통이 발생할 수 있습니다. ● 자궁..