눈 충혈은 많은 사람이 겪는 불편한 증상 중 하나입니다. 눈 주위의 혈관이 부풀어 오르거나 염증이 생기면서 발생하는 이 증상을 일상생활에 지장을 주기도 합니다. 이번에는 눈 충혈의 원인과 예방 방법에 대해 알아보겠습니다. 눈 충혈의 원인 눈 충혈은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 그중 대표적인 원인은 아래와 같습니다 ● 피로 및 스트레스 : 잠 부족이나 긴 시간 앉아서 일하는 등의 습관은 눈 주위의 혈액순환에 악영향을 미치며, 눈 주변 혈관이 부풀어 오르고 충혈을 유발할 수 있습니다. ● 건조한 공기 : 에어컨이나 난방기로 인해 공기가 건조해지면 눈의 점막이 건조해지고, 이로 따라 충혈이 발생할 수 있습니다. ● 환경오염 : 환경오염으로 인해 미세먼지나 스모그가 발생하면 눈 주위의 혈관이 염증..