고지혈증은 혈액 내의 콜레스테롤 수치가 비정상적으로 높아지는 상태로, 심혈관 질환의 주요 위험 요인 중 하나입니다. 이번 글에서는 고지혈증 치료의 목적과 방법에 대해 알아보겠습니다. 고지혈증을 효과적으로 관리하여 건강한 심혈관을 유지하는 방법에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 목적과 목표 고지혈증 치료의 목적은 심혈관 질환 발생 위험을 감소시키고 건강한 심혈관을 유지하는 것입니다. 이를 위해 몇 가지 목표를 설정하여 효과적인 치료를 진행할 수 있습니다. ● 콜레스테롤 수치 정상화 : 고지혈증의 주요 특징은 혈액 내의 콜레스테롤 수치가 비정상적으로 높아진 것입니다. 따라서 목표는 콜레스테롤 수치를 정상 범위로 유지하거나 낮추는 것입니다. 이를 통해 심혈관 질환의 발생 위험을 크게 감소시킬 수 있습니다. ● 심..

고지혈증은 현대 사회에서 많은 사람이 직면하는 건강 문제 중 하나입니다. 고지혈증은 콜레스테롤과 트리글리세라이드 수치가 비정상적으로 증가하는 상태를 가리키며, 심혈관 질환과 관련이 깊습니다. 고지혈증 예방과 관리에는 올바른 식습관이 중요합니다. 이번 글에서는 고지혈증에 안 좋은 음식에 대해서 알아보겠습니다. 과다한 포화 지방 함유 음식 과다한 포화지방 함유 음식은 고지혈증을 악화하는 주요 요인 중 하나입니다. 포화지방은 동물성 기원의 지방으로서, 주로 육류, 가공육 제품, 유제품, 패스트푸드 등에 포함되어 있습니다. 이러한 음식을 과다하게 섭취하면 다음과 같은 이유로 고지혈증을 악화할 수 있습니다. ● 콜레스테롤 수치 증가 : 포화지방은 콜레스테롤 수치를 증가시킵니다. 포화지방이 과다하게 섭취되면 혈중 ..