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성인 ADHD 증상 테스트로 자가진단하는 법 (꼭 확인해야 할 징후들) 우리는 살아가면서 누구나 실수를 하고, 깜빡깜빡하는 날도 있습니다. 하지만 그런 일이 유난히 자주 반복되고, 업무나 인간관계까지 영향을 미친다면 단순한 부주의로 볼 수 없습니다. 이럴 때 의심해볼 수 있는 것이 바로 성인 ADHD(주의력 결핍 과잉행동장애)입니다. 이 글에서는 성인 ADHD가 어떤 특징을 보이고, 자가진단은 어떻게 진행하며, 어떻게 치료로 이어지는지 자세히 알아보겠습니다. 성인 ADHD란 무엇인가요?성인 ADHD는 단순히 산만하거나 집중력이 약한 수준의 문제가 아닙니다.두뇌의 실행기능(executive function)에 문제가 생겨 일상 전반에 영향을 주는 신경발달장애입니다. 실행기능이란 다음과 같은 능력을 의미합니다.해야 할 일을 계획하고 조직하는 능력순서를 정하고 우선순위를 판단하는.. 2025. 6. 22.
소상공인 부담경감 크레딧 연 50만 원 절약할 기회 잡으세요 많은 소상공인들이 매달 고정적으로 나가는 전기요금, 수도요금, 4대 보험료에 큰 부담을 느끼고 있습니다. 정부는 이런 현실을 반영해 '소상공인 부담경감 크레딧'이라는 새로운 제도를 도입했습니다. 이 글에서는 이 제도가 정확히 어떤 내용인지, 누가 신청할 수 있으며 어떻게 활용하면 도움이 되는지를 자세히 알아보겠습니다. 소상공인을 위한 부담경감 크레딧이란?‘부담경감 크레딧’은 정부가 연 매출 3억 원 이하 소상공인을 위해 고정 지출을 덜어주는 제도입니다.현금 지급이 아닌, 신용카드 납부 내역에 따른 정산 방식의 지원금 제도라는 점이 특징입니다.항목세부 내용지원 대상연 매출 3억 이하, 6개월 이상 사업 유지한 소상공인지원 방식신용카드 납부 후 포인트 정산지원 항목전기, 수도, 가스요금 + 4대 보험료최대 .. 2025. 6. 22.
이재명 대통령 시계 굿즈 출시 어디서 받을까? 방법 총정리 대통령 기념품이라 하면 딱딱하고, 소장용 정도로만 생각되던 시대는 지났습니다. 최근 이슈의 중심에 선 건 바로 이재명 대통령의 '시계 굿즈'입니다. 단순한 기념품을 넘어, 국민과의 소통 수단으로 떠오르며 관심이 폭발하고 있는데요. 이번 글에서는 '이재명 대통령 시계 굿즈'가 왜 이토록 주목받고 있는지, 어떤 방식으로 받아볼 수 있는지 자세히 알아보겠습니다. 이재명 대통령 시계 굿즈가 화제인 이유이재명 대통령 시계 굿즈는 단순한 기념품이 아닙니다.정치와 국민을 연결하는 소통의 매개체로서 의미를 갖습니다.기존 대통령 굿즈와는 다른 방향성 - 권위 중심의 홍보물이 아닌, 실용적이고 접근성 높은 국민 참여형 굿즈입니다.디지털 세대를 위한 콘텐츠 중심 전략 - MZ세대에게 친숙한 스마트워치 배경화면, 디지털 굿즈.. 2025. 6. 22.
근로장려금 환급일 일정부터 확인방법까지 한눈에! 근로장려금은 단순한 지원금이 아닙니다. 정부가 저소득 근로자와 자영업자의 근로를 유도하고 생활 안정을 보조하기 위해 직접 지급하는 환급성 지원 제도입니다.이 제도는 소득 수준이 일정 기준 이하인 사람들을 대상으로 하며, 단독 가구인지, 맞벌이 가구인지, 자녀가 있는지에 따라 지급액과 자격이 달라집니다. 이번 글에서는 근로장려금 환급일 일정부터 확인방법까지 자세히 알아보겠습니다. 주요 특징항목내용대상자 구분근로자, 사업자, 종교인지급 방식심사 후 국세청이 직접 본인 명의 계좌로 입금지급 시기신청 유형에 따라 다름 (정기 신청, 반기 신청, 기한 후 신청)신청 방법홈택스, 손택스, 우편, ARS 등주요 조건총소득 요건 + 재산 요건 + 가구 유형 기준 (단독, 홑벌이, 맞벌이) 충족 시 지급 2025년 근로.. 2025. 6. 22.
견우와 선녀 드라마 출연진 등장인물 몇부작 정리 및 웹툰과 차이점 비교 웹툰을 본 사람이라면 더욱 궁금해질 드라마 견우와 선녀! 2025년 tvN을 통해 새롭게 재탄생한 이 작품은 원작 웹툰 팬뿐 아니라 처음 접하는 시청자 모두를 매료시키고 있습니다. 이번 글에서는 견우와 선녀 드라마는 몇 부작인지, 어떤 배우들이 등장하는지, 원작 웹툰과의 차이점은 무엇인지 자세히 알아보겠습니다. 드라마 견우와 선녀는 총 몇 부작인가요?드라마는 총 12부작으로 구성되어 있으며 2025년 6월 23일부터 매주 월요일과 화요일, 밤 8시 50분 tvN에서 방송됩니다.12부작이라는 짧은 호흡이지만 이야기의 흐름과 감정선이 매우 밀도 있게 배치되어 있어 한 회, 한 회가 모두 꽉 차 있다는 평을 받고 있습니다. 드라마는 처음부터 강한 몰입감을 유도하며 단순한 로맨스를 넘어서 미스터리, 무속, 청춘.. 2025. 6. 21.
대구 FC 바르셀로나 티켓팅 일정 예매 방법 꿀팁까지 전부 공개 FC 바르셀로나가 대구에 옵니다. 꿈인지 현실인지 모를 이 소식에 축구 팬들 사이에선 벌써부터 열기가 뜨겁습니다. 세계적인 클럽 바르셀로나가 대구 FC와 맞붙는 친선경기라는 건 단순한 이벤트가 아닙니다. 이건 바로 축구 팬의 인생 버킷리스트 중 하나를 실현할 기회입니다. 8월 4일 대구 스타디움에서 열리는 이 경기, 지금부터 제대로 준비하지 않으면, 놓칩니다. 이 글에서는 티켓팅 일정, 전략, 예매 팁까지 완벽하게 정리했습니다.대구 FC와 바르셀로나의 만남, 왜 특별한가?이번 경기는 단순한 친선전이 아닙니다. 바르셀로나는 세계에서 가장 유명한 축구 클럽 중 하나로, 유럽 챔피언스리그 우승, 라리가 우승, 세계 최고의 선수 양성 등 모든 면에서 상징성을 지니고 있습니다.그런 바르셀로나가 대구를 찾는다는 건.. 2025. 6. 21.

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