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직장 내 괴롭힘 처벌 수위와 증거 수집 고소 방법 알아두세요 직장 내 괴롭힘은 근로기준법에서 명확히 정의하고 있는 위법 행위입니다. 법적으로는 '지위나 관계의 우위를 이용하여 업무 범위를 넘는 언행이나 행동으로 신체적·정신적 고통을 주는 행위'로 규정되어 있습니다. 단순한 감정싸움이 아닌 반드시 법적으로 대응해야 할 범죄 행위라는 점을 인식하는 것이 매우 중요합니다. 어떤 행위들이 괴롭힘에 해당하나요?직장 내 괴롭힘은 생각보다 훨씬 다양한 형태로 존재합니다. 육체적인 폭력만 괴롭힘이 아닙니다.반복적인 폭언: 명백한 인격 모독이나 비하 발언고의적인 소외: 회의 제외, 정보 전달 누락 등업무 외 부당한 사적 지시: 개인적인 심부름, 외모 지적, 사생활 간섭부당한 인사조치: 이유 없는 전보, 좌천이러한 유형은 반복되면 심각한 트라우마를 남깁니다. 조직 문화의 독으로 작.. 2025. 5. 11.
실업급여 구직 활동 종류 인정되는 것과 안되는 것 차이 실업급여는 단순히 ‘일을 안 해서’ 받는 제도가 아닙니다. 고용보험에 가입한 근로자가 비자발적으로 퇴사한 경우, 적극적으로 재취업을 위해 노력하고 있다는 증빙이 있어야 받을 수 있는 지원금입니다. 이때 필수로 요구되는 것이 바로 구직활동입니다. 오늘은 실업급여 구직활동 종류를 자세히 알아보겠습니다. 구직활동과 구직 외 활동의 차이 이해하기실업급여 수급을 위해 반드시 수행해야 하는 ‘활동’은 크게 구직활동과 구직 외 활동으로 나뉘며, 인정 기준도 다릅니다.구직활동은 입사지원, 면접 참석, 채용 박람회 참여 등 실질적인 취업 시도를 의미합니다. 반면 구직 외 활동은 특강 수강, 직업심리검사, 직업훈련처럼 간접적인 준비 행위로 간주됩니다. 활동 유형주요 예시인정 조건구직활동입사지원, 면접, 채용행사 참여모든 .. 2025. 5. 10.
신한은행 모두의 적금 연 7% 고금리 혜택 받는 방법 저금리 시대라고 하지만, 아직도 방법만 잘 알면 연 7% 금리를 받을 수 있는 금융상품이 존재합니다. 바로 신한은행에서 출시한 ‘모두의 적금’입니다. 이름처럼 누구나, 쉽게, 높은 금리 혜택을 누릴 수 있는 적금 상품으로 주목받고 있습니다. 이 글에서는 모두의 적금에 대한 모든 정보와 가입 팁, 그리고 우대금리를 받는 조건까지 자세히 알아보겠습니다. 신한은행 모두의 적금이란 무엇인가요?신한은행이 2025년 4월 말에 출시한 ‘모두의 적금’은 자유적립식 고금리 금융상품으로, 금융소외계층을 포함한 누구나 쉽게 가입할 수 있도록 설계된 점이 가장 큰 특징입니다. 고정 금액을 납입해야 하는 일반 적금과 달리, 여유 자금이 생길 때마다 입금할 수 있는 자유적립식이라는 점에서 접근성이 매우 좋습니다. 또한 단순히 .. 2025. 5. 10.
지분형 주택담보대출 공동명의도 가능한 똑똑한 대출 방법 최근 부동산 가격이 급등하면서 전통적인 주택담보대출의 한계를 느낀 분들이 많습니다. 특히 공동명의로 집을 소유하거나 상속받은 경우, 전체가 아닌 ‘일부 지분’만을 담보로 대출을 받을 수 있는 방법에 대한 관심이 커지고 있습니다. 바로 ‘지분형 주택담보대출’이 그것입니다. 이 글에서는 지분형 대출의 개념부터 장단점, 이용 시 주의사항까지 자세히 알아보겠습니다. 1. 지분형 주택담보대출이란 무엇인가요?지분형 주택담보대출은 전체 주택을 담보로 제공하는 일반적인 방식과 달리, 주택의 일부 지분만을 담보로 설정해 대출을 받는 금융 상품입니다. 공동소유한 부동산이나 상속으로 받은 주택의 일정 지분만 보유하고 있는 경우에도 자금 조달이 가능하다는 점에서 큰 장점이 있습니다. 즉, 주택을 2인 이상이 공동 소유하고 있.. 2025. 5. 10.
지디하이볼 피스마이너스원 CU편의점에서 한정판 판매 2025년 4월 말, 지드래곤(G-DRAGON)과 CU 편의점이 협업한 신제품 ‘피스마이너스원 하이볼’이 출시되면서 SNS와 커뮤니티에서 엄청난 화제를 모으고 있습니다. 특히 초도 물량 88만 캔이 불과 3일 만에 품절되며, 그 인기를 실감하게 만들었는데요. 이번 글에서는 피스마이너스원 하이볼의 정보, 구매 팁, 맛 후기까지 자세히 알아보겠습니다. 지디와 CU의 콜라보, 이건 단순한 음료가 아닙니다 이 제품은 단순한 하이볼 음료가 아닌, 지드래곤의 감성과 브랜드 아이덴티티가 담긴 피스마이너스원의 한정판 굿즈 같은 의미를 담고 있습니다. 감성적인 패키지와 트렌디한 구성으로 MZ세대와 팬층 모두를 만족시키는 제품으로 떠오르고 있습니다. 뿐만 아니라 브랜드 콜라보의 정수를 보여주는 기획으로, 단순한 제품이 아.. 2025. 5. 10.
NMN 효능 및 부작용 총정리! 뇌 건강부터 에너지까지 현대인은 하루하루 피로에 지치고, 점점 줄어드는 체력에 걱정을 많이 하게 됩니다. 그중 '노화'는 누구도 피할 수 없는 자연의 법칙이지만, 최근 노화를 늦추는 신물질로 각광받고 있는 성분이 있습니다. 바로 NMN(Nicotinamide Mononucleotide) 입니다. 이 글에서는 NMN이 우리 몸에서 어떤 역할을 하는지, 그리고 실제로 어떤 효능을 주는지 자세히 알아보겠습니다. 1. NMN이란 무엇인가요?NMN은 니코틴산아마이드 모노뉴클레오타이드(Nicotinamide Mononucleotide)의 약자로, 비타민 B3에서 유래된 물질입니다. 이 성분은 체내에서 NAD+(Nicotinamide Adenine Dinucleotide)로 전환되어 에너지 대사, 유전자 복구, 세포 생존 유지 등 생리적으.. 2025. 5. 9.

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