항산화2 커큐민 효능 총정리 항염 항산화 효과 제대로 알아보기 커큐민은 강황에서 추출되는 대표적인 성분으로 오랫동안 건강을 위한 자연 치료 성분으로 주목받아왔습니다. 최근에는 과학적인 연구 결과가 속속 발표되면서 커큐민의 다양한 효능이 더욱 알려지고 있습니다. 이번 글에서는 커큐민 효능을 쉽고 재미있게 풀어내고, 흡수율을 높이는 방법과 주의사항까지 자세히 알아보겠습니다. 커큐민의 항염 효과커큐민은 강력한 항염 성분으로 알려져 있으며, 염증 반응을 유발하는 다양한 생화학 경로를 차단하거나 조절하는 역할을 합니다.NF-kB 경로 억제사이토카인 생성 감소프로스타글란딘 생성 억제염증성 단백질인 COX-2와 TNF-α 억제이러한 작용을 통해 관절염, 염증성 장 질환, 피부 염증, 호흡기 질환 등 다양한 염증성 질환에 효과적일 수 있습니다. 특히 류마티스 관절염 환자들에게서 .. 2025. 10. 25. 요산 수치가 낮으면 좋은 걸까? 저요산혈증 증상과 원인 정리 일반적으로 ‘요산’이라는 단어는 통풍처럼 수치가 높은 상황에서 주로 언급됩니다. 그런데 요산 수치가 너무 낮으면 어떨까요? 대부분은 큰 문제 없이 지나가기도 하지만, 어떤 경우에는 몸속에서 보내는 중요한 경고일 수 있습니다. 무심코 지나칠 수 있는 ‘저요산혈증’이라는 건강 상태에 대해 지금부터 자세히 알아보겠습니다. 요산수치 낮으면 어떤 의미일까?요산은 단백질이 분해될 때 자연스럽게 생기는 퓨린 대사산물입니다. 체내에서는 일정량의 요산이 혈액 속에 존재하며, 그 수치를 기준으로 건강 상태를 평가할 수 있습니다.하지만 대부분은 요산이 많아질 때만 주목하지, 요산이 적어지는 상황에 대해서는 무심코 넘기기 쉽습니다. 실제로 저요산혈증은 수치만 보고 판단하기 어렵고, 그 원인이 다양하게 존재하기 때문에 오히려 .. 2025. 10. 25. 이전 1 다음
