위경련은 많은 사람이 경험하는 일상적인 증상 중 하나입니다. 하지만 위경련이 지속해서 발생하거나 심각한 통증을 유발할 경우 식도염, 위궤양 등의 합병증을 유발할 수 있습니다. 이번 글에서는 위경련의 원인, 증상, 치료법에 대해 알아보겠습니다. 위경련의 원인 위경련은 위장관 근육이 비정상적으로 수축하는 현상으로, 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 대표적인 원인은 다음과 같습니다. ● 스트레스 : 스트레스는 위장관 근육을 자극하여 위경련을 유발할 수 있습니다. 스트레스를 해소하기 위한 다양한 방법을 시도해 보는 것이 좋습니다. ● 식이 요인 : 고지방, 고당도, 가스 생산성 식품, 카페인, 알코올 등은 위장 근육의 수축을 자극하여 위경련을 유발할 수 있습니다. 이러한 식품을 피하거나 줄이는 것이 중요합니..