현대인의 바쁜 생활 속에서 불규칙한 식습관과 스트레스로 인해 위염을 앓는 사람들이 점점 늘어나고 있습니다. 위염은 위 점막이 손상되어 염증이 생기는 질환으로, 올바른 식습관과 건강한 음식을 통해 위를 보호하는 것이 매우 중요합니다. 이번 글에서는 위염에 좋은 차와 음식 그리고 피해야 할 음식에 대해 알아보겠습니다. 위염에 좋은 차 위염은 생활 습관과 식습관에 의해 자주 발생하는 소화기 질환입니다. 그러나 다행히도 자연에서 얻을 수 있는 차들이 위염 완화에 큰 도움을 줄 수 있습니다. 아래에서는 위염에 도움이 되는 차를 자세히 살펴보겠습니다. 캐모마일 차 캐모마일 차는 위염에 특히 좋은 차 중 하나로 알려져 있습니다. 캐모마일은 강력한 항염 효과를 가지고 있어 위 점막의 염증을 줄이는 데 도움을 줍니다. ..