편두통은 많은 사람들이 일상에서 겪는 흔한 두통 중 하나입니다. 특히 왼쪽 혹은 오른쪽 한쪽에서만 발생하는 편두통은 많은 이들에게 고통을 안겨줍니다. 이번 글에서는 왼쪽, 오른쪽 편두통의 원인과 증상, 그리고 이를 완화할 수 있는 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 왼쪽 편두통의 원인 왼쪽 편두통은 다양한 신체적, 환경적 요인에 의해 발생할 수 있으며, 스트레스, 수면 부족, 근육의 긴장 등이 주요 원인으로 작용합니다. 아래에서는 왼쪽 편두통을 일으킬 수 있는 주요 원인들을 자세히 알아보겠습니다. 스트레스와 긴장성 두통 왼쪽 편두통의 주요 원인 중 하나는 스트레스입니다. 스트레스는 두뇌와 신경계에 큰 부담을 주며, 이로 인해 머리 한쪽에 강한 통증을 유발할 수 있습니다. 스트레스가 지속되면 근육이 긴장되고..