속쓰림은 현대인들이 자주 겪는 불편한 증상 중 하나로, 위산 역류로 인해 가슴 부위에 타는 듯한 통증을 유발합니다. 이러한 증상을 완화하기 위해서는 적절한 음식과 차를 선택하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 속쓰림 완화에 도움이 되는 차와 음식을 통해 위 건강을 지키는 방법을 알아보겠습니다. 속쓰림에 좋은 차 속쓰림은 누구나 경험할 수 있는 불편한 증상입니다. 위산이 역류하거나 소화기 문제가 발생할 때 속쓰림이 자주 나타나는데요, 이를 완화하기 위해 허브차와 같은 자연의 선물을 활용하는 것은 매우 효과적입니다. 아래에서는 속쓰림 완화에 특히 효과적인 차들을 자세히 알아보겠습니다. 카모마일 차 카모마일 차는 진정 효과로 유명하며, 염증을 줄이고 소화를 돕는 데 탁월합니다. 특히 위와 장 점막을 부드럽게 ..