멀미는 많은 사람들이 경험하는 불쾌한 증상으로, 특히 차량을 타거나 배를 탈 때, 혹은 놀이기구를 탈 때 자주 발생합니다. 이번 글에서는 멀미의 원인, 멀미할 때 나타나는 증상, 그리고 멀미를 예방하고 대처할 수 있는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 멀미 원인 멀미는 여러 원인으로 발생할 수 있으며, 주로 내이의 균형 감각과 시각적 자극의 불일치에서 비롯됩니다. 아래에서는 멀미가 발생하는 원인을 자세히 알아보도록 하겠습니다. 내이의 균형 감각 혼란 내이는 우리 몸의 균형을 잡아주는 중요한 역할을 합니다. 차, 배, 비행기 등 빠르게 움직이는 환경에서는 내이의 평형감각이 혼란을 겪기 쉽습니다. 이때 눈으로 인지하는 움직임과 내이가 느끼는 신체의 반응이 일치하지 않아 멀미가 발생할 수 있습니다.   시각..