대추차는 오랫동안 한국에서 인기 있는 차 중 하나입니다. 대추차는 매우 건강하며, 면역력 증강과 노화 방지에도 탁월한 효과를 제공합니다. 이번 글에서는 대추차의 면역력 증강과 노화 방지 효과에 대해 자세히 알아보겠습니다. 대추차의 면역력 증강 효과 ● 대추차에는 철분, 칼슘, 인, 비타민 A, 비타민 B, 비타민 C 등 다양한 영양소를 함유하고 있어, 면역력 증강에 효과적입니다. 대추차에는 다량의 폴리페놀이 함유되어 있으며, 이들은 강력한 항산화 작용을 하여 자유 라디칼과 같은 활성산소를 중화시켜 세포 손상을 예방합니다. 이러한 세포 손상을 막아주는 폴리페놀은 면역력을 증강하고, 감염 및 염증을 줄여주는 역할을 합니다. ● 대추차에는 다양한 미네랄과 비타민이 함유되어 있어, 면역세포의 생산과 활성화에 필..