러너들에게 한 해의 계획은 마라톤 일정으로 시작된다고 해도 과언이 아닙니다. 2026년에도 전국 곳곳에서 다양한 규모의 마라톤 대회가 예정되어 있으며, 초보 러너부터 기록 단축을 노리는 러너까지 도전할 수 있는 코스가 풍부합니다. 이번 글에서는 2026년에 열리는 국내 주요 마라톤 일정을 지역별로 가장 보기 좋게 정리해 소개합니다. 자세히 알아보겠습니다
수도권 주요 마라톤 일정 소개
수도권은 국내 런닝 문화의 중심지라고 불릴 만큼 가장 많은 러너들이 참가하고 다양한 선택지를 제공하는 지역입니다. 특히 서울 중심부에서 열리는 마라톤들은 접근성이 뛰어나고 코스 운영이 안정적이며, 참가자 수가 많아 대규모 러닝이 주는 독특한 감동을 경험할 수 있습니다. 2026년에도 서울마라톤과 서울하프마라톤이라는 핵심 대회가 예정되어 있어 수도권 러너뿐 아니라 타지역 러너들에게도 높은 관심을 받고 있습니다.
서울마라톤은 96회라는 긴 역사를 가진 대한민국 대표 풀코스 마라톤으로, 세계 육상연맹이 인정한 권위 있는 대회로 자리잡았습니다. 광화문에서 출발해 시가지 주요 구간을 통과하는 코스는 평지 기반이 많아 기록 단축을 노리는 러너들에게 매우 유리합니다. 매년 국내외 엘리트 선수들이 대거 참여하면서 경기 수준이 높아지고, 일반 러너들은 '같은 길 위에서 함께 달리고 있다'는 감동을 깊이 느끼며 완주를 향해 나아갑니다.
서울하프마라톤은 하프와 10km 중심으로 구성되며, 도심 대규모 마라톤의 분위기를 부담 없이 느낄 수 있어 입문 러너들에게 특히 인기가 높습니다. 운영 경험이 축적되어 있어 초보 러너들도 크게 어려움 없이 완주할 수 있으며, 기록 갱신을 노리는 중급 러너에게도 이상적인 대회입니다. 수도권에서만 느낄 수 있는 도심 러닝의 매력을 충분히 제공하고 있습니다.
수도권 2026 일정 표
| 대회명 | 날짜 | 코스 | 장소 | 링크 |
| 서울마라톤(동아마라톤 제96회) | 2026년 3월 15일 | 풀코스, 10km | 광화문 | https://seoul-marathon.com/96 |
| 서울하프마라톤 | 2026년 4월 26일 | 하프, 10km | 광화문 일대 | 사이트 안내 필요 |
영남권 주요 마라톤 일정 소개
영남권은 ‘기록이 잘 나오는 빠른 코스’가 많은 지역으로 잘 알려져 있습니다. 도로가 넓고 고저차가 적어 전문 러너들이 기록 단축을 위해 매년 찾습니다. 대구마라톤과 부산바다마라톤은 성격이 완전히 달라 목적에 맞춰 선택하기 좋습니다.
대구마라톤은 대구스타디움에서 출발해 넓은 도로를 중심으로 구성된 코스가 특징으로, 국내에서도 손에 꼽히는 빠른 코스로 유명합니다. 2월 말의 기온은 기록 도전에 최적이며, 시민 응원 열기가 강해 러너들이 레이스 중 큰 활력을 받을 수 있습니다. 매년 이 대회를 목표로 겨울 훈련을 이어가는 러너들이 많습니다.
부산바다마라톤은 풍경 중심의 감성 마라톤으로, 광안대교와 해안도로가 이어지는 코스는 달리면서 여행하는 기분을 만들어 줍니다. 기록보다는 분위기와 풍경을 즐기는 러너에게 추천되며, 초보 러너들이 10km 또는 하프를 무리 없이 선택하기 좋은 대회이기도 합니다.
영남권 2026 일정 표
| 대회명 | 날짜 | 코스 | 장소 | 링크 |
| 대구마라톤 | 2026년 2월 22일 | 풀코스, 10km | 대구스타디움 | https://jinipost.com/2026-marathon-full-schedule/ |
| 부산바다마라톤 | 2026년 5월 예정 | 하프, 10km | 광안리·벡스코 | https://dg-blog1.tistory.com/92 |
호남권 주요 마라톤 일정 소개
호남 지역은 광주와 전주를 중심으로 마라톤이 자리잡고 있습니다. 광주국제마라톤은 도심형 코스로 구성되어 넓은 도로 위에서 균형 잡힌 리듬으로 달릴 수 있다는 장점이 있으며 운영 노하우가 풍부해 전국 러너들에게 꾸준히 사랑받습니다. 응원대가 곳곳에 배치되어 있어 심리적 지지 효과가 뛰어납니다.
전주한옥마라톤은 전주의 감성을 담은 독창적인 코스로 유명합니다. 한옥마을을 따라 달리는 특색 있는 구성은 국내에서 쉽게 경험하기 어려운 풍경을 제공합니다. 하프 중심의 구성이라 초보자와 중급자 모두 무리 없이 도전할 수 있으며, 달리는 동안 전통적인 분위기와 도시 특유의 따뜻함을 느낄 수 있는 대회입니다.
호남권 2026 일정 표
| 대회명 | 날짜 | 코스 | 장소 | 링크 |
| 광주국제마라톤 | 2026년 4월 예정 | 풀코스, 하프, 10km | 광주 월드컵경기장 | https://dg-blog1.tistory.com/92 |
| 전주한옥마라톤 | 2026년 5월 예정 | 하프 중심 | 전주 한옥마을 | https://dg-blog1.tistory.com/92 |
충청권 주요 마라톤 일정 소개
충청권의 마라톤 대회들은 수도권만큼의 대형 규모는 아니지만, 운영이 안정적이고 참가자 중심의 세심한 구성이 특징입니다. 지역 기반의 대회가 많아 러너들이 여유롭게 레이스에 집중할 수 있으며, 도심과 자연이 함께 어우러진 코스가 많아 완주 부담이 적습니다. 2026년에도 대전하프마라톤과 청주직지마라톤이 대표 일정으로 자리하고 있습니다.
대전하프마라톤은 엑스포다리를 중심으로 도심 속을 가볍게 달릴 수 있는 코스를 제공합니다. 4월의 날씨는 하프 레이스에 특히 적합하며, 강변 바람과 도심 풍경이 어우러져 지루함이 없다는 장점이 있습니다. 초보자들도 무난하게 완주를 기대할 수 있는 구성이며, 도심 접근성이 좋아 타 지역 러너들도 참가가 편리한 대회입니다.
청주직지마라톤은 가을 시즌에 이루어지는 지역 대표 대회로, 무심천 주변의 평탄한 코스 덕분에 레이스 자체가 부담스럽지 않습니다. 자연 풍경이 뛰어나 가을의 정취를 즐기며 달릴 수 있으며, 가족 단위 러너와 직장인 러너들이 많다는 점도 대회의 특징입니다. 축제 분위기로 운영되어 마라톤이 단순 레이스를 넘어 지역 문화 체험의 형태로 자연스럽게 확장되는 느낌을 줍니다.
충청권 2026 일정 표
| 대회명 | 날짜 | 코스 | 장소 | 링크 |
| 대전하프마라톤 | 2026년 4월 예정 | 하프 중심 | 엑스포다리 일대 | https://dg-blog1.tistory.com/92 |
| 청주직지마라톤 | 2026년 10월 예정 | 하프, 10km | 청주 무심천 | https://dg-blog1.tistory.com/92 |
강원·제주권 주요 마라톤 일정 소개
강원도와 제주도의 마라톤은 자연 풍경을 중시하는 러너들에게 가장 큰 사랑을 받습니다. 도시형 마라톤에서는 느낄 수 없는 감성과 개방감 있는 경관이 달리기 전체 경험을 바꿔주기 때문에, 많은 러너들이 ‘기록보다 풍경’을 선택하는 이유이기도 합니다. 2026년의 춘천마라톤과 제주국제관광마라톤 역시 이러한 지역적 매력을 그대로 담아낸 대표 대회입니다.
춘천마라톤은 국내 가을 마라톤의 상징과도 같은 대회입니다. 공지천 일대에서 시작해 호반과 단풍길을 따라 이어지는 코스는 마라톤이 단순한 운동이 아닌 감성적인 경험으로 남게 하는 힘을 가지고 있습니다. 계절적으로 기온이 안정적이고, 장거리 러닝에 유리한 공기 밀도를 유지해 기록과 경험 모두를 잡을 수 있는 대회입니다.
제주국제관광마라톤은 여행과 러닝을 동시에 즐기려는 러너들에게 압도적 지지를 받는 코스입니다. 제주 구좌읍의 바다와 숲이 교차하는 도로는 마치 한 편의 그림 같은 풍경을 연출하며, 완주 자체가 여행의 일부가 됩니다. 다양한 국적의 러너가 참가하여 국제적인 분위기도 체감할 수 있는 독특한 대회입니다.
강원·제주 2026 일정 표
| 대회명 | 날짜 | 코스 | 장소 | 링크 |
| 춘천마라톤 | 2026년 10월 25일 | 풀코스 중심 | 공지천 일대 | https://dg-blog1.tistory.com/92 |
| 제주국제관광마라톤 | 2026년 6월 예정 | 하프, 10km | 제주 구좌읍 | https://dg-blog1.tistory.com/92 |
2026 국내 마라톤 참가 시 유의사항
2026년은 국내 마라톤 참가자가 더욱 늘어날 것으로 예상되며, 그만큼 주요 대회의 접수 경쟁도 치열해질 전망입니다. 조기 마감 가능성이 매우 높아 접수 시기 파악이 필수이며, 대회마다 규정이 다르기 때문에 코스 구성과 기록 제한, 보급 환경 등을 사전에 확인해야 합니다.
특히 서울·대구·춘천 같은 인기 대회는 접수 시작과 동시에 마감되는 경우가 많습니다. 따라서 미리 회원 가입과 결제 수단을 준비하고, 접수 당일 빠르게 신청할 수 있도록 준비하는 것이 좋습니다. 또한 대회 세부 규칙을 숙지해 당일 혼란을 줄이고 레이스에 집중할 수 있도록 준비해야 합니다.
참가 전 체크리스트
- 대회 접수 방식(선착순/추첨제) 확인
- 기록 제한(Cut-off Time) 체크
- 고도 변화 및 코스 난이도 파악
- 보급소·의료 지원·화장실 위치 확인
- 출발 구역(Zone) 배정 방식 숙지
- 교통 통제 정보 파악
- 주차 가능 여부 및 이동 동선 확인
- 날씨 기록 체크
- 대회 집결 시간 준수
- 완주 후 회복 시설 및 회수 동선 파악
코스별 난이도와 러너 유형별 추천
마라톤 대회 선택은 자신의 경험과 목표에 따라 완전히 달라집니다. 초보 러너는 안정적인 하프나 10km 코스를 통해 성공적인 첫 완주 경험을 만드는 것이 중요하고, 중급·고급 러너는 기록 단축을 목표로 빠른 코스를 선택하는 것이 효과적입니다.
초보자 추천 대회
- 서울하프마라톤 10km
- 부산바다마라톤 10km
- 전주한옥마라톤 하프
- 제주국제관광마라톤 10km
기록 도전 추천 대회
- 서울마라톤
- 대구마라톤
- 춘천마라톤
결론
2026년 국내 마라톤 일정은 전국의 다양한 도시에서 개최되며, 러너의 경험 수준과 목표에 따라 폭넓게 선택할 수 있는 장점을 가지고 있습니다. 기록 단축, 풍경 중심 러닝, 첫 완주 도전 등 여러 목적에 맞는 대회가 균형적으로 배치되어 있어 러너들에게 최고의 달리기 시즌이 될 것입니다.
각 대회는 고유의 정체성을 가지고 있으며, 도시마다 느껴지는 분위기와 코스 특징은 러너들에게 특별한 경험을 선물합니다. 2026년의 러닝이 많은 사람들에게 성장과 성취의 해가 되기를 바라며, 본 일정표가 러너들의 계획에 실질적인 도움이 되기를 바랍니다.