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최근에는 아이들 사이에서 수족구병이라는 질병이 유행하고 있는데, 이는 바이러스에 감염되어 발생하는 질병으로, 아기들 역시 걸릴 수 있습니다. 이번 포스트에서는 아기 수족구병의 원인, 증상, 좋은 음식, 나쁜 음식 그리고 예방 및 치료법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
수족구병의 원인
● 아기 수족구병의 원인은 대개 바이러스 감염에 의해 발생합니다. 특히 콕사키바이러스 A16 혹은 엔테로바이러스 71이 가장 흔한 원인입니다. 이러한 바이러스는 주로 대변이나 입물, 기침, 재채기 등으로 전파되며, 아이들이 놀이터나 어린이집에서 접촉하게 되면 쉽게 전염됩니다.
● 봄과 가을에 유행하며, 대개 5세 이하의 어린아이들에게서 많이 발생합니다. 그러나 어른들도 감염이 발생할 수도 있습니다.
수족구병의 증상
● 초기 증상 : 목 아픔, 기침, 발열, 식욕 부진, 온몸이 쑤시는 등의 감기 증상이 나타납니다.
● 발진 : 초기 증상 이후 며칠 후에 수포성 발진이 주로 손과 발, 입술에 발생하며, 발진과 함께 손발의 발진과 물집이 생길 수 있습니다. 발진은 일반적으로 발목, 손목, 발가락 등의 근처에서 시작되어 이동합니다.
● 입 내부 : 발진과 함께 입 내부에도 발진이 생길 수 있습니다.
● 구토 : 구토와 설사 등 소화기 증상이 나타날 수 있습니다.
● 손발톱의 탈락 : 손발톱이 손상을 입어 탈락할 수 있습니다.
● 기타 : 때로는 눈의 결막염, 혓바닥의 궤양, 경련 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
위와 같은 증상이 나타나면 아이가 수족구병에 걸렸을 가능성이 높으니 조심해서 대처해야 합니다.
수족구병의 예방과 치료법
아기 수족구병의 예방과 치료법에 대해서는 다음과 같습니다.
예방
● 적극적인 개인위생 수칙 준수 : 손 씻기, 소독제 사용, 감기 증상이 있으면 마스크 착용 등
● 감염된 아이와의 접촉 피하기 : 아이들끼리 놀이할 때 감염 위험이 있는 아이와 접촉을 피하도록 합니다.
● 주기적인 손 세정제 사용 : 아이들이 주자 사용하는 물건과 장소에 손 세정제를 구비하여 사용하면, 감염 위험을 줄일 수 있습니다.
치료
● 적극적인 수분 보충 : 수족구병 환자는 구토와 설사 증상이 나타나기 때문에 수분을 충분히 섭취해야 합니다.
● 휴식 : 수족구병 환자는 피로와 무기력감이 나타나기 때문에 충분한 휴식이 필요합니다.
● 온도 조절 : 수족구병 환자는 체온 조절에 어려움이 있을 수 있습니다. 그러므로 체온 조절에 신경을 써서, 몸을 냉방하거나 따뜻하게 유지하는 것이 중요합니다.
● 해열제 복용 : 발열이 있는 경우 의사의 처방에 따라 해열제를 복용해야 합니다.
● 항염증제 복용 : 발진이나 물집에 항염증제를 복용하면 증상이 완화될 수 있습니다.
● 진통제 복용 : 발진과 물집이 아픈 경우, 의사의 처방에 따라 진통제를 복용할 수 있습니다.
수족구병의 치료는 대개 1주일 정도 걸리며, 대부분 자연적으로 회복됩니다. 그러나 증상이 심한 경우에는 병원에서 치료받는 것이 좋습니다. 또한, 수족구병은 합병증으로 심한 경우에는 신경계, 심장, 폐 등을 침범할 수 있으므로 주의가 필요합니다.
수족구병에 좋은 음식 및 나쁜 음식
좋은 음식
수족구병에 좋은 음식으로는 찬 우유나 찬물을 마시도록 하는 것이 좋습니다. 또한 아이스크림이나 얼음조각, 셔벗 등을 먹일 수 있습니다. 부드러운 음식을 준비하여 아이가 먹기 쉽도록 해주는 것도 좋습니다.
나쁜 음식
수족구병에 나쁜 음식으로는 탄산음료나 과실음료 등은 피해야 합니다. 맵거나 짠 음식도 파하는 것이 좋습니다. 또한 여러 번 씹어야 하는 음식도 피해야 합니다.
식사 후에는 미지근한 물로 입안을 헹구는 것이 좋습니다. 만약 아이가 삼키지 않고 입 안을 헹굴 수 있다면, 물 1컵에 소금 1/2 티스푼을 섞은 물로 하루 4~5회 입안을 헹구는 습관을 지니는 것이 좋습니다. 이는 입안 내부의 바이러스를 제거하여 치료를 도와주는 효과가 있습니다.
마치며
아기 수족구병은 바이러스에 의해 발생하는 질병으로, 주로 봄과 가을에 유행합니다. 증상은 발진과 미열 등이 있으며, 수분 보충이 중요한 치료법입니다. 이를 통해 아이들의 건강을 지켜주는 것이 중요합니다.
마지막으로, 아기 수족구병 예방을 위해서는 깨끗한 환경 유지와 자주 손 씻기 등의 일상적인 위생 관리가 필요합니다. 또한, 예방접종을 통해 바이러스에 대한 면역력을 키우는 것도 중요합니다.
부모님들은 아기의 건강을 지키기 위해, 아기 수족구병에 대한 정보를 충분히 습득하고, 예방 및 치료에 대한 적극적인 대처가 필요합니다. 이번 포스트가 부모님들의 건강한 아이들을 위해 도움이 되기를 바랍니다.